FAKT ist: 67 % der Männer sind übergewichtig

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  FAKT ist: 67 % der Männer sind übergewichtig Wir werden immer dicker! In Deutschland sind über 67 % der Männer übergewichtig, fast jeder vierte ist sogar adipös. Besonders stark betroffen sind Männer ab 45 Jahre.¹ ² Unter Kumpels stört der Waschbärbauch nicht...
Stress macht Mann dick

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  Stress macht Mann dick Stress hat keine Kalorien, macht uns aber trotzdem dick. Das Stresshormon Cortisol mobilisiert Zucker, der – wenn unverbraucht – dann im Stoffwechsel zu Fett umgewandelt wird. Dieses Fett lagert sich gern als viszerales Bauchfett an. Warum...
31 Tage Challenge

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  31 Tage Challenge Unsere 31 Tage Challenge ist gefüllt mit tollen sportlichen Aktivitäten, leckeren Rezepten und informativen Blogbeiträgen. Nehmen Sie die Herausforderung an und wachsen Sie über sich selbst hinaus.Das Template zur Challenge können Sie sich...
Übergewicht beeinflusst seine Fruchtbarkeit

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  Übergewicht beeinflusst seine Fruchtbarkeit Übergewicht und Adipositas sind mittlerweile weit verbreitet. In Deutschland sind nach den Daten des RKI 62 % der Männer über 18 Jahre von Übergewicht (inklusive Adipositas) betroffen.¹ Und die Zahlen steigen weiter. Ob...
Fit durch den Herbst – ohne Winterspeck

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  Fit durch den Herbst – ohne Winterspeck Wollpulli statt oberkörperfrei im Schwimmbad – im Herbst ist die Versuchung groß, dem Body wieder etwas weniger Aufmerksamkeit zu schenken. Gerade wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist...